اكتب كلمه بدون نقط (اخر مشاركة : احساس انثى - عددالردود : 24507 - عددالزوار : 203139 )           »          آهــــدي ثلاث وردآاِت ..لــ ثـــلاث اعضاااااااء ...!! (اخر مشاركة : احساس انثى - عددالردود : 13332 - عددالزوار : 132089 )           »          اكتب حرفين والي بعدك يكملهم بكلمه معروفه (اخر مشاركة : الرسمي - عددالردود : 695 - عددالزوار : 8521 )           »          ايش قاعد تسمع الان (اخر مشاركة : الرسمي - عددالردود : 9921 - عددالزوار : 88466 )           »          مجدداً كيف مزاجك اليوم؟ (اخر مشاركة : الرسمي - عددالردود : 11290 - عددالزوار : 102976 )           »          بعض الناس!!! احم احم (اخر مشاركة : الرسمي - عددالردود : 615 - عددالزوار : 10739 )           »          سجل حضورك باسم عضو (اخر مشاركة : الرسمي - عددالردود : 15103 - عددالزوار : 156802 )           »          أجمل كلمه سمعتها اليوم ..!؟ (اخر مشاركة : الرسمي - عددالردود : 457 - عددالزوار : 5768 )           »          صباحيات ... مسائيات (اخر مشاركة : احساس انثى - عددالردود : 3126 - عددالزوار : 135969 )           »          تسجيل الحضور اليومي لأداري المنتدى (اخر مشاركة : احساس انثى - عددالردود : 607 - عددالزوار : 930 )           »         
أعلانات الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعه
التميز خلال 24 ساعة
 العضو المميز   الموضوع المميز   المشرف المميز    المشرفة المميزه 

نصائح وحكم (11)
بقلم : عبدالهادي حسين الطويلعي

قريبا

شريط الاهداءات


العودة   الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعة من عنزة > الاقسام الأسريه وألاجتماعيه > ][ ♣ منتدى الطب الصحـه ♣ ][

الملاحظات

][ ♣ منتدى الطب الصحـه ♣ ][ ♣ قسم خاص بـ مواضيع الطب و مستجداته و الصحه العامه ♣

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-25-2019, 10:46 AM

الاقسام العامه

رحيل الورد غير متواجد حالياً
اوسمتي
و سام الالفيه العاشره و سام العطاء و سام النشاط و سام المشرفه المميزه 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3460
 تاريخ التسجيل : Sep 2016
 فترة الأقامة : 1070 يوم
 أخر زيارة : 08-13-2019 (12:49 PM)
 المشاركات : 10,113 [ + ]
 التقييم : 40
 معدل التقييم : رحيل الورد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
Th Arrow دراسة تكشف أهمية غمر القدمين في مياه ساخنة ” تحمي من ألم هذا المرض



دراسة تكشف أهمية غمر القدمين في مياه ساخنة ” تحمي من ألم هذا المرض “



.
أوضحت دراسة طبية ، أجراها باحثون في جامعة أوتاجو في نيوزيلندا ،أهمية وفعالية غمر القدمين
في المياه الساخنة مع ممارسة التمارين الخفيفة، خاصة بين مرضى الشريان المحيطي (PAD).
وأشارت الدراسة ، أنه يحدث مرض الشريان المحيطي عند تراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية التي تزود الساقين بالدم، ويبطئ أو حتى يمنع تدفق الدم، وتشمل أعراضه الألم أو التشنج عند المشي “العرج”، وفقدان كتلة العضلات، والجلد اللطيف الملمس، والتقرحات أو القروح على الساقين أو القدمين
تكون بطيئة للشفاء، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة.
ويعد النشاط البدني المنتظم وبرامج التمرين الخاضعة للإشراف علاجات أساسية للمرض، وإذا كان شخص ما مدخنًا، فإن الإقلاع عن التدخين أمر بالغ الأهمية ويشمل العلاج أيضا السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول والسكر.
وفي الدراسة الجديدة، قارن الباحثون ضغط الدم ومسافة المشي في مجموعتين، كل منهما مع 11 مريضا بمرض الشريان المحيطي PAD، وقامت مجموعة واحدة بالتدريب على المشي والمقاومة لمدة 90 دقيقة مرة أو مرتين في الأسبوع، والمجموعة الأخرى يطلق عليها اسم مجموعة العلاج الحراري غارقة في بركة مع الماء الدافئ (حوالي 102 درجة فهرنهايت) لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم فعلت ما يصل إلى 30 دقيقة من تمارين رياضية ثلاث إلى خمس مرات في الأسبوع، وتم تشجيعهم على الغمر حتى أكتافهم .
وقالت الدكتورة آشلى أكرمان، من جامعة أوتاجو ومستشفى ديوندين العام في نيوزيلندا، لم يكن هناك فرق واضح بين الآثار التي لوحظت في العلاج الحراري عن طريق الاستحمام بالمياه المعدنية وبين برنامج التمرين الرياضي”.
وقال ثلاثة من أخصائيي مرض الشريان المحيطي PAD الذين راجعوا النتائج إنه من السابق لأوانه القول إن نقع الماء الساخن يسمح للشخص بالتخلي عن جلسة تمرين أطول.
وقال الباحث برونو روسيجيني، لأن المشاركين في الدراسة خرجوا من الماء وأجروا تمارين رياضية لمدة 15 إلى 30 دقيقة، فإن الدراسة لا تستطيع أن تحدد ما إذا كان العلاج الحراري بديلاً عن التمرين أم لا



 توقيع : رحيل الورد


رد مع اقتباس
قديم 07-26-2019, 10:35 PM   #2


الصورة الرمزية عبدالهادي حسين الطويلعي
عبدالهادي حسين الطويلعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1859
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (10:09 PM)
 المشاركات : 10,734 [ + ]
 التقييم :  105
 اوسمتي
و سام الالفيه العاشره و سام النشاط و سام العطاء و سام التميز 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الوقورة تشكرين على ما تقدمين .
تحياتي
ابو فيصل


 
 توقيع : عبدالهادي حسين الطويلعي



رد مع اقتباس
قديم 07-27-2019, 06:49 AM   #3

الاقسام العامه



الصورة الرمزية رحيل الورد
رحيل الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3460
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 08-13-2019 (12:49 PM)
 المشاركات : 10,113 [ + ]
 التقييم :  40
 اوسمتي
و سام الالفيه العاشره و سام العطاء و سام النشاط و سام المشرفه المميزه 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



منور متصفحي بروعة حضورك الراقي

اسعد الله قلبك


 
 توقيع : رحيل الورد



رد مع اقتباس
قديم 07-31-2019, 10:30 AM   #4


الصورة الرمزية النمر
النمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 08-21-2019 (11:55 PM)
 المشاركات : 21,240 [ + ]
 التقييم :  300
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 اوسمتي
و سام الالفيه الواحد والعشرون و سـام الاداره العامه و سام المدير العام و سام العطاء 
لوني المفضل : Teal
افتراضي











رحيل الورد .





موضوع رائع جداً وطرح مميز بارك الله فيك .
دائماً بأنتظار بوح قلمك .
مشرفتنا المتألقه .
شكراً لك .
تحيتي .


 
 توقيع : النمر



رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
كلمة أدارة الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعه من عنزه

الإدارة: *-إدارة الموقع غير مسؤولة عن أي مشاركة من مشاركات الأعضاء كل مشاركة تخص كاتبها فقط-* الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعة من عنزة

Security byi.s.s.w